В связи с блокировкой основного домена Роскомнадзором, форум переехал на новый домен.
https://bh.do4a.me/
Если Вы забыли пароль, воспользуйтесь функцией восстановления пароля, если не помогает, обратитесь через форму обратной связи: https://bh.do4a.me/misc/contact

dr.4e

Тема в разделе "Персональные блоги", создана пользователем dr.4e, 22 апр 2016.

dr.4e Новичок
Всем привет.
Хотел бы поделиться итогами весеннего сезона.
В целом всё прошло очень удачно, учитывая что набора в этом году не было, на массе был 103-104 кг. Вся подготовка было “экспериментальной”. Не использовал буч как на прошлых стартах, не использовал кетоновую диету, попробовал обратную углеводную загрузку, успех связываю именно с ней.
По фаршу: 100 (TestP) через день, 50 (TrenA) через день, 40-50мг (Stanaz).
за месяц до 1ого старта, убрал тест пропионат, добавил 100 (Masteron) через день, +2-3 инъекции (winst) по 50.
Стал 1ый в Дзержинске, 1ый в Нижнем, 1ый в Башкирии, 3 в Мордовии. (юниоры)
По мужчинам в Башкирии стал 3им (до 95кг), в Дзержинске 5ым =Dв абсолютке (в категории был Тураев, Маслеников, Воеводин очень серьёзные мужики, думаю все в железном мире их знают, очень мотивировали меня двигаться дальше)
Через 2 недели буду готовиться к осеннему сезону.
Чуть позже распишу как сливался/грузился.

Удалил рекламу

Последнее редактирование модератором: 22 апр 2016

dr.4e, 22 апр 2016

#1
- Нравится! x 2
Дрищ с пузом
23 года?

Дрищ с пузом, 22 апр 2016

#2
1. Butch
  
  Butch, 22 апр 2016
  
  #6
3. EdgarV8
  Что это за болезнь такая?
  
  EdgarV8, 22 апр 2016
  
  #30
4. 1. HukoTuH
    пристрастился к фармакому?
    
    HukoTuH, 28 апр 2016
    
    #34
JackSemkiff
Рост какой?

JackSemkiff, 22 апр 2016

#3
100Gramm
фото №2 - на плёночке, чтоб кровью пол не залить

100Gramm, 22 апр 2016

#4
Кукарыч
как же вы достали своими фильтрами на фото

Кукарыч, 22 апр 2016

#5
1. dr.4e
  http://vk.com/id88123928 вот, там много фото без фильтров.
  
  dr.4e, 22 апр 2016
  
  #8
dr.4e
23 года, рост 182.

dr.4e, 22 апр 2016

#7
Ковыль
Ебать мой хуй!!! в 23 уже как в 30 + лысый..... ты с 16 или с 14 решил что нахуй этот бренный мир и занялся бадидебилдингом?

Ковыль, 22 апр 2016

#9
1. dr.4e
  с 18-19 начал заниматься, ну тут я везде обезвожен и голоден, попробуй, ты будешь выглядеть также если не пить нормально 2-3 дня ;)
  http://vk.com/id88123928?z=photo88123928_356703298/photos88123928 вот, в повседневной жизни я выгляжу добро) Кто виноват что мужчины в 23 похожи на кисок сейчас? а волосы нахуй не нужны, все самые чёткие мужики лысые. Володя,Вадим,Вин,Фил итд
  
  dr.4e, 22 апр 2016
  
  #10
2. 1. Ковыль
    Нет, спасибо, увольте. Однако успехов тебе.
    
    Ковыль, 22 апр 2016
    
    #11
  3. Joy
    
    Кто виноват что мужчины в 23 похожи на кисок сейчас? а волосы нахуй не нужны, все самые чёткие мужики лысые. Володя,Вадим,Вин,Фил итд
    Нажмите, чтобы раскрыть...
    
    Уважаемый, мужик у тебя собственное жилье есть? семья, дети? машина? работа нормальная? Это я так о мирском, о житейском...
    
    есть мудрость одна
    
    Профессор философии, стоя на кафедре, взял трехлитровую стеклянную банку и наполнилеё камнями, каждый не менее 3-х смв диаметре.В концеон спросил студентов, полна ли банка?
    Ответили: да, полна.
    Тогда он открыл банку горошка и, высыпав его в большую банку, немного потряс её. Естественно, горошек занял свободное место между камнями. Ещё раз профессор спросил студентов, полна либанка?
    Ответили: да, полна.
    Тогда он взял коробку, наполненную песком, и насыпал его в банку. Естественно, песок занял полностью существующее свободное место и всё закрыл. Ещё раз профессор спросил студентов, полна ли банка?
    Ответили: да, и на этот раз однозначно, она полна.
    Тогда из-под стола он ещё вытащил 2 банки пива и вылил их в банкудо последней капли, размачивая песок. Студенты смеялись.
    «А сейчас,— сказал профессор,— Я хочу, чтобы вы поняли, что банка — это ваша жизнь.Камни — это важнейшие вещи вашей жизни: семья, здоровье, друзья, свои дети —всё то, что необходимо, чтобы ваша жизнь всё-таки оставалась полной даже в случае, если всё остальное потеряется.
    Горошек — это вещи, которые лично для вас стали важными: работа, дом, автомобиль.
    Песок — это всё остальное, мелочи. Если сначала наполнить банку песком, не останетсяместа, где могли бы разместиться горошек и камни.И так же в вашей жизни, если тратить всё время и всю энергию на мелочи,не остаётся места для важнейших вещей.
    Занимайтесь тем, что вам приносит счастье: играйте с вашими детьми, уделяйте время супругам, встречайтесь с друзьями. Всегда будет ещё время, чтобы поработать, заняться уборкой дома, починить и помыть автомобиль. Занимайтесь, прежде всего, камнями, то есть самыми важными вещами в жизни. Определите ваши приоритеты. Остальное — это только песок».
    Тогда студентка подняла руку и спросила профессора, какое значение имеет пиво.
    Профессор улыбнулся: «Я рад, что вы спросили меня об этом.Я это сделал просто, чтобы доказать вам, что как быни была ваша жизнь занята, в ней всегда есть место для пары бутылок пива с друзьями.»
    Нажмите, чтобы раскрыть...
    
    Joy, 22 апр 2016
    
    #16
  4. Butch
    Ты не понял что ли чего-то? Четкость определяется лысиной, а не успехами!
    
    Butch, 22 апр 2016
    
    #18
    
    Joy
    
    Joy, 22 апр 2016
    
    #19
    
    Сообщение от было скрыто от публичного просмотра.
    
    22 апр 2016 Показать
    
    Сообщение от было скрыто от публичного просмотра.
    
    22 апр 2016 Показать
    
    Rezultat14
    Ахуенная притча! Жаль нельзя въебать "мегалойс")))
    
    Rezultat14, 26 апр 2016
    
    #32
  5. Говняная стружка-хуюжка
    ты к ним не относишься
    
    Говняная стружка-хуюжка, 22 апр 2016
    
    #17
  7. Lifter
    ...Нагиев, Геннадий Петрович Малахов, Бритни Спирс (когда-то))))
    
    Lifter, 22 апр 2016
    
    #28
Серотонин
Реклама опять,шоли?

Серотонин, 22 апр 2016

#12
Motistuta
бляяяя, я тоже тесто жахал...мне пиздец?

Motistuta, 22 апр 2016

#13
peak
интересно как сливался, давай рассказывай)

peak, 22 апр 2016

#14
спорт спорт турбо спорт
Бля, я в 36 выгляжу моложе чем ты в 23! В 40 будешь выглядеть на 70?

спорт спорт турбо спорт, 22 апр 2016

#15
Julet
Да просто борода старит, а на сушке реально, кожа обезвоживается и выглядишь старее в разы. Потом как углей навернешь, сразу кровь с молоком)

Julet, 22 апр 2016

#20
Gehaimer
Из-за бликов от твоей лысины, у меня обои загорелись

Gehaimer, 22 апр 2016

#21
1. Butch
  Новые обои тебе @Ksufit поклеит
  
  Butch, 22 апр 2016
  
  #29
Панк

dr. 4e сказал(а): ↑

Стал 1ый ... в Башкирии....
По мужчинам в Башкирии стал 3им ....
Нажмите, чтобы раскрыть...

а первым по ком стал?

Панк, 22 апр 2016

#22
1. Julet
  До 23- юниоры идут)))) а не то что ты подумал
  
  Julet, 22 апр 2016
  
  #23
2. 1. Панк
    ты мне поставила 29 тысячный лайк!!!!!
    
    Панк, 22 апр 2016
    
    #24
  2. Julet
    Даааа)))) я старалась
    
    Julet, 22 апр 2016
    
    #25
Гранатометчик
Мне нравится твоя идея курсить без тестостерона, ты находчивый.

Гранатометчик, 22 апр 2016

#26
1. Gehaimer
  Не, ну к турниру часто без теста подводятся.
  
  Gehaimer, 22 апр 2016
  
  #27
daiverkot
химозный бобибилдинг молодеет а молодые бодибилдеры стареют

daiverkot, 22 апр 2016

#31
1. Rezultat14
  складно смолвил! тоже лови лойс!)
  
  Rezultat14, 26 апр 2016
  
  #33

(Вы должны войти или зарегистрироваться, чтобы ответить.)

Войти или зарегистрироваться

dr.4e

dr.4e Новичок

Войти или зарегистрироваться

dr.4e

dr.4e Новичок

Быстрый поиск